【如何分辨正常经痛与不正常经痛】
正常子宫收缩时，会有紧缩感，位置在下腹部正中央，紧缩感可能一阵一阵，但大多是在经量增加时较为明显，经血流出后便很快消失。
有时收缩会造成轻度腰酸、下坠感、想上大号的感觉，或大腿内侧牵扯痛，这些状况属于正常现象，且不会超过24小时，也不会需要吃药或影响正常作息。
不正常经痛代表子宫收缩超出正常程度，不管经量多、少，均会感到下腹部有剧烈的抽筋，此种抽筋持续很久，吃药有时可稍缓解，但许多人需要双倍的花量，甚至是送到急诊室紧急医疗。
不正常经痛发生时，通常需要平躺才能缓解，大多数女性需要请假在家休息；疼痛可以在月经一来便开始，且持续两天以上，有的人会一直痛到月经完全停止才能恢复，有的会有经后余痛好几天，有人是在月经前便开始痛，一直痛过月经期，形形色色，不一而足，此因为痛经的原因并不只一两种，而同样的疾病也有程度之轻重，造成诊断上的各种困难。
不正常经痛同时可能导致子宫周遭的神经敏感化，有的人会觉得腰酸得要断掉，有的会剧烈下坠感，有的人会拉肚子，想上厕所却上不出来（所谓“里急后重”），痛感也可以传到两脚膝盖处，此者是子宫神经邻近的神经织维受到压迫的现象。 | 
